آسیب مزمن در جسم می‌تواند موانع از کارهای روزانه شما شود. اما راهکاری وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: اصلاح حرکات. این تکنیک، که اهمیت آن بر اصلاح الگوهای حرکتی است، می‌تواند به تقلیل ر�